Performance e prevenção de lesões.

Consultoria Online

Acompanhamento diário para quem busca desenvolver o desempenho físico em quadra e precisa de uma rotina de treinamento prescrita de acordo com o seu físico e seu dia a dia.

Para QUEM é a Consultoria Online?

nossos treinos são para quem busca por:

Evolução no Tênis

Sabemos que o tênis exige muito mais do que habilidades técnicas. Nosso combo inclui exercícios que visam aprimorar sua agilidade, resistência, força central e velocidade. Este é o treinamento físico que vai impulsionar seu desempenho nas quadras.

Treinos Específicos

A consultoria oferece treinos personalizados de acordo com o seu objetivo no tênis. Sendo assim, faremos uma avaliação física online, para assim, criar um treino totalmente personalizado.

Prevenção de Lesões

Lesões podem surgir principalmente através de sobrecarga e esforços repetitivo. Nosso objetivo é evitar que elas ocorram e até mesmo reduzi-las a partir desse treinamento específico.

O que é a Consultoria Online?

A Consultoria Online trata-se rotinas de treinos construída de forma individualizada . Os treinos são sempre personalizados, pois funcionam de acordo com as suas necessidades e capacidades, sempre levando em conta o seu desempenho e evolução treino a treino. 

Como ela funciona?

1. Primeiro contato

No nosso primeiro contato, realizamos uma avaliação física através de uma vídeo chamada. Essa etapa é muito importante para analisar suas necessidades, capacidades, se existe restrições de saúde e como funciona a sua rotina.

2. Entrega e orientação da execução.

Através do aplicativo MFIT – PERSONAL você terá um acesso exclusivo e através dele, iremos será prescrever o seu treino diário e como executa-lo.

3. Pontos importantes*

O treino é entregue diariamente e não por um pacote mensal, desta forma é podemos receber o seu feedback diário, avaliar o seu desempenho e entregar treinos para sua evolução constante.

4. Dúvidas diárias

Estaremos disponível todos os dias tanto no aplicativo MFIT quanto no WHATSAPP, para esclarecer suas dúvidas e acompanhar a sua evolução.

100% Personalizado

Acompanhamento Diário

Suporte 24h

Valores

Consultoria Online

R$ 1599,00

R$ 1200,00

pagamento Mensal

  • Treinos Diários

Oferta por tempo LIMITADO

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Ainda possui dúvidas?

Confira as dúvidas frequentes:

É simples. Após você adquirir o combo que deseja. Um acesso chegará através do seu E-mail. Com o acesso em mãos, basta instalar o aplicativo MFIT através do seu celular e então inserir o seu login e pronto, o seu treino estará disponível para uso.
A carga dos exercícios deve sempre ser ajustada respeitando o número de repetições a ser pedido. Ex: se você deve realizar 6 repetições de um determinado exercício é esperado que na ultima repetição você realize com um considerável grau de esforço
O tempo é variável entre pessoas, algumas pessoas aprendem os padrões de movimento mais rápido do que outras, por isso em linha geral nós recomendamos trocar o treino a cada 6 semanas.

Sim!! Temos diversos módulos com diferentes objetivos e seguem de uma forma GRADATIVA no aumento da dificuldade dos treinos.

Sim! Nossos treinos são divididos em objetivos e também em NÍVEIS. Sendo eles: Iniciante, Intermediário e Avançado.
Sim!! Basta você mandar uma mensagem em nosso whatsapp e dentro de 24h vamos responder sua dúvida!!!
"Superou minhas expectativas. O Thiago é um cara muito atencioso, sempre cumpriu com seus deveres, e dentro do prazo. Uma pessoa que passa uma energia maravilhosa, sempre me inspirando e motivando minha evolução, recomendo 100% sem duvida alguma! Método excelente sempre dentro das condições físicas e mentais dos alunos!"
Luca Almeida
Luca Almeida
"Ótimo. Thiago sempre presente, mando msg ele me responde. Sempre atencioso. Sou formado em Educação Física, portanto não sou leigo no assunto, Thiago é um profissional extremamente capacitado e me ajudou muito nos treino e no dia a dia. Valeu Thiagao !"
Gustavo Haddad
Gustavo Haddad
"Além do conhecimento específico, do profissionalismo, uma das coisas que mais me chama a atenção na consultoria online do Thiago é o cuidado, atenção e a disponibilidade que nos acompanha virtualmente."
Melina Fuzisawa
Melina Fuzisawa
"Treinamento focado para desenvolvimento físico de tenista. Nota-se que a cada treino há uma evolução física que ao entrar em quadra, senti a diferença do antes e o momento."
Marcos Ribeiro
Marcos Ribeiro
"Estou achando excelente, principalmente porque os treinos são diferentes diariamente e personalizados. Outro ponto bacana é a interação contínua com o professor."
Diego Ressurreição
Diego Ressurreição
"Incrível ! Os treinos são puxados, e o Thiago está sempre atento a como os treinos estão indo, mesmo de longe. Eu acho muito eficiente o fato de que todos os exercícios tem vídeo demonstrando como executar-los corretamente. Super recomendo!"
Victor Hugo Pereira
Victor Hugo Pereira
“Superou minhas expectativas. O Thiago é um cara muito atencioso, sempre cumpriu com seus deveres, e dentro do prazo. Uma pessoa que passa uma energia maravilhosa, sempre me inspirando e motivando minha evolução, recomendo 100% sem duvida alguma! Método excelente sempre dentro das condições físicas e mentais dos alunos!”
- Luca Almeida
“Ótimo. Thiago sempre presente, mando msg ele me responde. Sempre atencioso. Sou formado em Educação Física, portanto não sou leigo no assunto, Thiago é um profissional extremamente capacitado e me ajudou muito nos treino e no dia a dia. Valeu Thiagao !”
- Gustavo Haddad

“Além do conhecimento específico, do profissionalismo, uma das coisas que mais me chama a atenção na consultoria online do Thiago é o cuidado, atenção e a disponibilidade que nos acompanha virtualmente.”

- Melina Fuzisawa

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